BDSM Test für deine Rolle und 13 Interessen

Was dieser BDSM Test misst

Die meisten Quizze pressen wer führt und was dir gefällt in ein einziges Etikett. Ich halte beides auseinander: deine Rolle (dominant, submissiv, Switch oder noch keine) und deine Interessen, 13 Skalen wie Rigger, Brat, Primal oder Sinnlichkeit. Echte Menschen lassen sich nicht sauber einsortieren: Viele Subs lieben die Seilarbeit, und viele Doms genießen es, beobachtet zu werden.

Die 34 Aussagen sind kurz und nicht explizit, zwei oder drei pro Skala, so gemischt, dass derselbe Gedanke nie zweimal hintereinander kommt. Jede hat fünf Stufen von „Stimme voll zu“ bis „Stimme gar nicht zu“ und dazu Unsicher / überspringen; das wird in der Rechnung weggelassen und zählt nicht als stilles „Nein“. Die Knöpfe sind nummeriert, auf der Tastatur antworten also 1 bis 5 und 6 überspringt. Du bekommst die Rolle mit einer Zeile „Warum dieses Ergebnis“, die die Herleitung ausschreibt, einen Balken von Dominant bis Submissiv mit einer Switch-Zone, die drei stärksten Interessen, alle 13 Interessen im Netzdiagramm mit einer kurzen Erklärung je Balken und eine Ja / Vielleicht / Nein-Liste.

So liest du dein Ergebnis

Wenn mir jemand einen Brat-Wert von 90 % zeigt, lautet meine erste Frage: Was hast du bei den Dom- und Sub-Aussagen angekreuzt? Brat bedeutet spielerischen Widerstand, nicht, wer die Zügel hält. Die Rolle ergibt sich allein aus den Rollenaussagen, nach drei Regeln:

1. Nimm den höheren deiner Werte Dominant und Submissiv. Liegt er unter 55, gibt es noch keine klare Tendenz; die einzige Ausnahme ist ein Vanilla-Wert ab 60, der „Vanilla“ ergibt.
2. Sind beide Werte mindestens 55 und liegen weniger als 20 Punkte auseinander, bist du ein Switch.
3. Sonst gewinnt die größere Seite: dominant oder submissiv.

Die Stärke einer Tendenz folgt festen Stufen: ab 75 stark, 50–74 mittel, 25–49 leicht, unter 25 gering.

Rechenbeispiel, eine dominante Tendenz. Die Dominant-Antworten 4, 3, 3 ergeben 10 von 12 Punkten: 100 × 10 / 12 = 83,3, angezeigt als 83 %. Die Submissiv-Antworten 1, 2, 1 ergeben 4 von 12 = 33,3, angezeigt als 33 %. Die beiden Switch-Antworten sind 2 und 2, also 50 %, somit Switch = (33,3 + 50) / 2 = 41,7, angezeigt als 42 %. Die höhere Seite liegt mit 83,3 über 55, die niedrigere mit 33,3 darunter, das Ergebnis lautet also Dominant, stark.

Rechenbeispiel, ein Switch. „Stimme zu“ bei jeder Rollenaussage ergibt Dominant 75, Submissiv 75 und Switch (75 + 75) / 2 = 75; beide Seiten liegen bei 55+ und 0 auseinander, also Switch.

„Noch keine klare Tendenz“ ist eine echte Antwort, kein Misserfolg: Oft zieht dich die Machtseite einfach nicht an. Bei weniger als 24 Antworten erscheint ein Hinweis wenige Antworten. Stimmen 90 % oder mehr deiner Antworten mit „Stimme zu“ oder „Stimme voll zu“, erscheint ein Hinweis fast allem zugestimmt, denn so ein Profil kann deine Interessen nicht trennen; mach den Test noch einmal und nutze die Mitte der Skala.

Die 16 Skalen in einfachen Worten

Drei Rollenskalen und 13 Interessen. Die Spalte „Passt oft zu“ nennt, was häufig harmoniert, keine Regel.

Wie hohe, mittlere und niedrige Werte bei jeder Skala im Alltag aussehen: BDSM-Test-Ergebnisse erklärt (auf Englisch).

Mit dem Partner vergleichen

Dein Ergebnis wird zu einem Code aus 34 Zeichen: eine Ziffer von 0 bis 4 pro Antwort oder ein Strich für eine übersprungene. Er steht nur hinter dem # im Link, den Browser nie an einen Server schicken. Dein Partner macht den Test, fügt deinen Code oder Link ein, und beide Netzdiagramme erscheinen übereinandergelegt. Der Knopf Vergleichslink kopieren gibt dir einen Link zum Weiterschicken; wer ihn öffnet, sieht zuerst eine geteilte Ansicht deines Ergebnisses mit dem Vergleich, ohne den Codeblock und ohne die Limits-Liste, und kann von dort aus den Test selbst machen.

Die Paare (dominant/submissiv, Sadist/Masochist, Rigger/Rope Bunny, Brat Tamer/Brat, Exhibitionist/Voyeur) werden über Kreuz gelesen, und es zählt die bessere Richtung. Gemeinsame Skalen (Switch, Primal, Rollenspiel, Experimentierfreude, Sinnlichkeit, Vanilla) nehmen den niedrigeren eurer beiden Werte. Ab 50 gilt ein Wert als passt gut; übersprungene Skalen zählen als 0.

Dein Dominant-Wert 83 und der Submissiv-Wert 75 deines Partners ergeben Passung = min(83, 75) = 75, also passt gut. Nehmen wir an, dein Sadist-Wert ist 75, sein Masochist-Wert aber 12,5 (Antworten 1 und 0), und auch die Gegenrichtung ist niedrig. Eine Seite liegt bei 60 oder mehr, die passende Seite unter 25, das Urteil lautet also erst reden. Das ist kein Problem, nur ein Wunsch, den der andere noch nicht gezeigt hat, und ein ruhiges Gespräch wert, bevor jemand eine Szene plant.

Einen Satz wiederhole ich an jedem Anfängerabend: Eine Übereinstimmung ist ein Gesprächsanfang, niemals eine Zustimmung. Eine Passung von 100 % beim Seil sagt nicht Ja zu einem bestimmten Abend.

Vom Ergebnis zum ersten Gespräch

In meinen Anfängerworkshops kommt das Safeword-Gespräch immer, bevor ein Seil ausgepackt wird. Die NCSF beschreibt Einverständnis als informierte, freiwillige Zustimmung zu einer bestimmten Handlung; Druck, Drohungen oder Täuschung bedeuten, dass es keines gab, es lässt sich jederzeit widerrufen, und ein vereinbartes Safeword oder Zeichen zu ignorieren verletzt es (NCSF-Erklärung zum Einverständnis, auf Englisch). Mit jedem Paar beginne ich bei vier Dingen:

• Ein Safeword, das nicht Teil des Spiels sein kann. Nicht „nein“ oder „stopp“, wenn Widerstand zur Szene gehört. Die meisten nutzen das Ampelsystem: Rot stoppt alles, Gelb heißt langsamer machen oder nachfragen, Grün heißt alles gut.
• Ein nonverbales Zeichen für den Fall, dass Sprechen eingeschränkt ist, zum Beispiel einen gehaltenen Gegenstand fallen lassen oder dreimal tippen.
• Eine Ja / Vielleicht / Nein-Liste. Ein altes Werkzeug von Aufklärern (Scarleteen), allein oder gemeinsam; das Tool baut sie aus 24 Aktivitäten, nichts vorangekreuzt, mit einem kleinen Hinweis, wo dein Test hinneigt, und du kannst sie kopieren oder drucken. Harte Grenzen bleiben hart; weiche Grenzen verdienen ein langsames Gespräch.
• Aftercare vorab geplant: Wasser, Wärme, eine Decke, Zeit zum Reden. Sub Drop oder Top Drop, ein Stimmungstief Stunden oder Tage später, ist der Grund, warum ein Check-in am nächsten Tag in den Plan gehört.

Von den zwei gängigen Leitbildern, SSC (safe, sane, consensual) und RACK (risk-aware consensual kink), neige ich zu RACK: Falsch gelesene Grenzen, Unfälle und davonlaufende Intensität bedeuten, dass das Risiko nie bei null liegt. Atem- oder Halsdruck und Suspension sind mit ernsten Risiken verbunden und gehören nicht auf diese Seite. Gesetze zu Einverständnis und Verletzung unterscheiden sich von Land zu Land. Mehr dazu in Safewords, Ampelsystem und Einverständnis, Mit dem Partner über Kink sprechen und Aftercare und Sub Drop (alle auf Englisch).

Woher jeder Prozentwert kommt

Die Antworten zählen: Stimme voll zu 4, Stimme zu 3, Neutral 2, Stimme nicht zu 1, Stimme gar nicht zu 0. Jede Aussage speist genau eine Skala. Gerundet wird einmal, für die Anzeige. Zwei Brat-Antworten mit 4 und 3 ergeben 7 von 8 = 87,5, angezeigt als 88 %. Überspringst du eine und antwortest bei der anderen mit 4, schrumpft die Basis auf 4 Punkte: 4 von 4 = 100 %. Ein Überspringen verändert die Basis, und eine Skala ohne Antwort zeigt einen Strich, nicht 0. Zu den stärksten Interessen zählen bis zu drei Skalen über 50, bei Gleichstand in der Reihenfolge der Tabelle oben.

Stimmung, der Partner, den du dir vorstellst, was du schon ausprobiert hast und dein Antwortstil verschieben eine Selbstauskunft, rechne also mit etwas Schwankung zwischen zwei Durchgängen. Es ist ein Quiz zur Selbstreflexion für Erwachsene, keine Diagnose, Therapie oder Rechtsberatung.

Sorge, mit dir stimme etwas nicht? Die ICD-11 hat Sadomasochismus als Diagnose gestrichen; einvernehmliche Interessen gelten nur bei deutlichem Leidensdruck (nicht bloß der Ablehnung anderer) oder bei unmittelbarer Gefahr für Leib und Leben als Störung (ICD-11-Code 6D36). Eine große Studie mit 902 Praktizierenden und 434 Kontrollpersonen fand Praktizierende weniger neurotisch und mit höherem Wohlbefinden und beschrieb BDSM als Freizeitgestaltung, nicht als Psychopathologie (Wismeijer und van Assen, J Sex Med). Wenn ein Stimmungstief oder Leidensdruck bleibt, sind die Hausarztpraxis oder eine kink-informierte, zugelassene Therapeutin bzw. ein solcher Therapeut der richtige nächste Schritt.